体操は子どもの習い事で人気が高い種目ですが、「子どもを体操教室に通わせたいけれど、いつから始めさせたら良い?」と疑問を持つ方も少なくありません。
今回はおすすめの体操教室やいつから通わせられるか、選び方やメリットなどをご紹介していきます。
今日のポイント
体操教室を習い始めても、すぐに辞めることになるのは残念ですよね。体操教室を長く続けるためには「ほめる」のが基本です。とはいえ子どもの性格にあわせることも必要ですね。
子どもは「ほめられる」と誇らしい気持ちになって、自己肯定感が高まります。
「自己肯定感」が育まれると、子どもは自信を持って物事に取り組めるようになります。少し難しいなと思ったことにも物怖じせず、チャレンジしようとしますし、自分や周りの人のことも大切に思うようになります。
また、さまざまなことに好奇心を持つようになり、子ども自身の世界を広げることにもなるのです。
体操教室では技が合格するとワッペンがもらえる教室があります。月ごとに異なる技のテストがあるので、子どもの目標にもなるのでおすすめです!
子どもは「達成感」を感じることができるので、次のレッスンでも頑張ることができます。
「興味はあるけど自信がない」「どんなものか分からなくて乗り気にならない」と感じている場合は、無料体験や1ヶ月体験を行っている教室があります。一度体験させてみるのも良いかもしれません。
体操教室には、「キッズ」→「ジュニア」→「クッション」のように上手くなるほど次のクラスにあがる仕組みがあります。
子どもの練習段階にあわせて練習ができる。「目標」にもなるのでおすすめです。
体操教室では園や学校とは違う仲間ができ、新たな人間関係作りの中でコミュニケーション能力がはぐくまれていきます。
集団生活を通して友達とのコミュニケーションがとれるようになります。
また、チームメイトや先生とのコミュニケーションを通じて、意見の交換や問題解決のスキルも身につくでしょう。
体操教室を習い事を始めると、子どもはいろんな技術や能力を日々の練習を通じて習得していきます。
特に、3歳からの幼少期や小学生の時期に継続的に体操を行うことで、これらの技術や能力は大人になっても活かされます。
運動神経の発達は、ゴールデンエイジ前の4~8歳ごろに神経回路が約7~8割まで形成され、急激な成長を迎える時期です。ゴールデンエイジの9~12歳ごろは、神経系の発達がほぼ9~10割になるため、動きの習得に最も適した時期です。。
運動能力の基礎は、4~8歳ごろで築かれます。この年代の子どもたちにいろんな経験をさせて神経に刺激を与え、さまざまな動きを経験させることが、神経の発達を促すことに繋がります。
つまり、3~4歳までに体操教室を始めるのがより効果的と考えられます。
体操教室では主にマット運動、跳び箱、鉄棒などを用いて基礎体力づくりに注力しています。回る、逆さまになる、ぶら下がるなど、いろんな体の動かし方を学ぶことで運動能力が発達を見込めるでしょう。
運動能力が発達すると柔軟性やバランス感覚を身につけられます。また、体力の向上によって免疫力も高まり、風邪を引きにくくなります。
子どもは達成感を得ると脳内で「ドーパミン」が分泌されます。ドーパミンは、やる気UP・幸福感・集中力UP・ポジティブ・情報処理能力UPなど、さまざまな効力があると言われています。
子どもはたくさん挑戦して、自分で考えて、できた!ヤッター!を積み重ねて達成感を味わうことが大事です!
小松市最大級の体操教室です。開催場所は小松市の体育館でやってます。1歳から無料体験ができ、幼児クラスから選手クラスまであります。
小松体操教室はフリー曜日・フリー体育館制になります。いろんな種目をしたい方はおすすめです。
指導者はとにかく優しくて、子どもの目線に合わせて指導してくれます!運動嫌いの私の娘が無料体験で側転ができるようになりました!今ではバク転や宙返りを簡単に回っています!
無料体験は体操との体験ができます。他にも、本入会するとバク転・かけっこ・陸上・体操ができます。
| クラス紹介 | 体操【レッスン内容】 |
|---|---|
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キッズ 幼児5歳〜小学2年生 |
マット・とび箱・鉄棒を利用しながら、丈夫な体作りを目的に、 楽しく元気いっぱいに練習を行い、幼児期に必要な運動感覚・ バランス感覚を養いながら、集団の中でのルールを身につけます。 |
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ジュニア 小学生 |
マット・とび箱・鉄棒を利用しながら、丈夫な体作りを目的に、 学校体育でも行う基礎運動の指導をし、柔軟や補強による 体力作りを中心とした練習をしていきます。 |
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クッション・バク転 小学生以上 |
練習内容:マット・とび箱・鉄棒を利用しながら、 体操の基礎運動の指導をし、柔軟や補強による体力作りや、 バク転や宙返りなどの難しい技などにも挑戦していきます。 |
体操は1家族で1回の入会金ですべて参加可能です!(種目によっては年齢制限やクラス指定があります。)いまなら入会金/年会費も無料になります。
指導者の中には全国大会や世界大会選考会、オリンピック選考会にも出場した方も在籍しています!初めての方は小松体操教室がおすすめです!
| 体操教室名 | 開催場所 |
|---|---|
| 小松体操教室 |
小松市武道館 |